مرحباً بك بمدونتنا

اعلان

اغرب الامراض النادرة في العالم - الجزء الاول

شاهد المقال
شخص الاطباء حول العالم ان هناك حوالي 700 مرض نادر في العالم والمقصود بالمرض النادر هو المرض الذي يصيب 1 من بين 1000 شخص او 1 من بين 1000000 شخص لذلك سميت هذه الامراض بالامراض النادرة.اليوم في مقالنا سنطلعكم على اكثر الامراض النادرة غرابة حول العالم :-

1- متلازمة اللكنة الاجنبية :- عند التعرض لصدمة حادة في الدماغ جراء حادث معين او التعرض لسكتة دماغية فذلك قد يؤدي لغيبوبة قد تستمر وقتا طويلا يجلس البعض منها فاقدين للذاكرة او قد يجلس البعض الاخر منهم ليتكلم بلغة اخرى غير لغته الام!!
في متلازمة اللكنة الاجنبية يتكلم الاشخاص بلغته الام لكن بلكنة اجنبية او يعتقد من يسمعه انها لكنة مثيرة للجدل ومابين عام 1941 و2009 شخصت 60 حالة حول العالم بالاصابة بهذه المتلازمة. وقد تستمر هذه المتلازمة وقتا طويلا او انها قد ترافق الشخص طيلة حياته .

بعض القصص لاشخاص مصابين بهذه المتلازمة 

 في شهر مارس من عام 2001, عانى جيري كونر, رجلٌ كان يعيش في اشفيل في كارولينا الشمالية, من سكتةٍ دماغية بينما كان في مقر عمله وبعد أن نُقل إلى المستشفى فقد وعيه, وعندما استعاد وعيه بدأ يتحدث بلكنةٍ بريطانية صحيحة جداً. كانت هذه الحادثة قبل أن يُعرف الكثير عن متلازمة اللكنة الأجنبية حيث كانت مُدرجة فقط في سجلات الأطباء والمستشفيات.

في الرابع عشر من شهر يوليو من عام 2007, تحدث صبيٌ اسمه راجيش في منطقة نائية في الهند باللغة الإنجليزية فجأةً، على الرغم من أنه لم يخرج من موطنه أبداً. واُفترض في السجلات أن الصبي هو استنساخٌ لروح عالِمٍ أمريكي.كانت هذه الحالة غير مفهومة ولم تُربط أبداً بمتلازمة اللكنة الأجنبية. وعلى الرغم من ذلك, كانت الأعراض التي تم تسجيلها إشارةً واضحةً جداً

كما سُجلت حالة أخرى تتضمن الشقيقة في شهر سبتمبر,2010 لامرأة بريطانيةٍ أيضاً. فبعد أن استلقت كاي راسل، امرأة من مقاطعة غلوسترشير في المملكة المتحدة تبلغ 49 عاماً، على الأرض لفترةٍ من الوقت بسبب صداع الشقيقة, استيقظت ومعها لكنةٌ فرنسية

د يسمبر,2010 استيقظ رجلٌ أفريقيٌ ومعه لكنةٌ إيطالية, بعد صداعٍ استمر لأسابيع.

2- مرض التحسس من المياه :- يعاني المصابون من هذا المرض بعدم قدرتهم على لمس المياه او حتى الاقتراب منها مما يؤدي الى موتهم بفترة قصيرة من اصابتهم بهذا المرض وذلك لانهم لايشربون الماء لايأكون اي شئ يدخل الماء في تكوينه كما انهم لايستحمون وان السبب الرئيسي في هذا النوع من الامراض هو الاصابة بالامراض النفسية النادرة وكذلك تناول المخدرات بكميات كبيرة.

3- متلازمة بيكا :- يقوم المصابون بهذا المرض بالأكل بشراهة كبيرة حيث يصابون بشراهة حيث يقبل المصابون على التهام كل الاشياء التي يستيطعون الوصول اليها حت الاشياء الغير قابلة للأكل. ويعتقد ان نقص المواد الاساسية المغذية مثل الحديد والزنك والكالسيوم والثيامين والنياسين وفيتامين C و D يؤدي الى الاصابة بهذا المرض الغريب.

4- متلازمة الشياخ او بروجيريا :- مرض الشياخ يعني ببساطة اصابة الاطفال بعمر صغير بمرض الشيخوخة يحدث ان الطفل ذور عمر 5 سنوات يبدو وكأنه بعمر 35 عاما مما يؤدي الى موت الاشخاص المصابين بمنتصف عمر المراهقة ويصاب بهذه الحالة 1 من بين 8 ملايين مولود في العالم.

الى اللقاء في الجزء الثاني.....


شكرا لمتابعتكم....




نصائح هامة لمرضى السكري

شاهد المقال





















من المعروف ان عدم قدرة الجسم على افراز الانسولين تدي الى الاصابة بمرض السكري.
تعتبر مراقبة النظام الغذائي وتناول الطعام الصحي بالأضافة اتباع نظام غذائي صحي يساعد على الحفاظ على نسبة السكر منتظمة في الدم.فمن الممكن ان يمارس مرضى السكري حياتهم الاعتيادية كباقي البشر ولايخافوا مما تسببه اضرار السكر المستقبلية من خلال اتباع حمية السكري وممارسة الرياضة بأنتظام ومعدل يومي جيد واليوم في تدوينتنا سنعرض عليكم بعض النصائح المهمة لك تحافظ على صحة جيدة لمرض السكري

1-اختيار نظام غذائي مناسب :- يجب ان يرتكز النظام الغذائي لمرضى السكري على غذاء خالي من الدهون والكاربوهيدرات والنشا والسكر ولكن ليس ان تمنع نفسك عنها لكن تناولها بأنتظام وبجدية حفاظا على صحتك.

2-الحد من تناول كمية كبيرة تماثل الكمية التي يتناولها الاشخاص الاصحاء من الحلويات ومحاولة استبدالها بالفواكه الصحية التي تحافظ على مستوى معتدل للسكر.

3-تناول كمية قليلة من الدهون او استبدالها بزيت الزيتون في الطبخ.

4-تناول كمية وافية من الفواكه والخضار يوميا بكمية تتراوح الى 2 او 3 قطع فواكه باليوم لانه توفر الفيتامينات والمعادن والالياف الضرورية للجسم.

5-تناول ستة وجبات باليوم بالنسبة للاشخاص الذين يستعملون حقن الانسولين اما الاشخاص الذين يستعملون حبوب الانسولين فتناول الوجبات بما لايزيد على 4 وجبات يوميا.

6- تنظيم حصص الغذاء اليومية وعدم التخبط بتناول الطعام.

7-عدم تجويع نفسك لان هذا سيؤدي الى الشعور بالجوع الشديد وعند تناول طعام الوجبة الرئيسية سوف تتناول كثيرا وبشراهة وبهذا ستضر بنفسك.

8-الابتعاد قدر الامكان عن الوجبات الدسمة.

9- الابتعاد عن الضغوط النفسية قدر الامكان.



هذا اهم النصائح لتتمتع بحياة صحية وهنية....




شكرا لمتابعتكم.....

ارقام تهم صحتك

شاهد المقال
تعتبر الارقام الشئ الاهم في صحتنا حيث يجب على الانسان الحفاظ على هذا المعدل من الارقام لكي يحافظ على جسم صحي واشراقة يومية غنية بالصحة 

120/80 المعدل الطبيعي لضغط الدم
200 ملغ نسبة الكوليسترول الطبيعية في الدم
1/2 ساعة باليوم مشي يحافظ على صحتك ويمنع البدانة
5 قطع من الفواكه والخضروات يوميا
9-7 ساعة المعدل الطبيعي للنوم ليلا
120-80 المعدل الطبيعي لمستوى السكر في الدم
80-60 المعدل الطبيعي لنبضات القلب في الدقيقة
75 كيلو غرام المعدل الطبيعي لوزن الجسم للانسان البالغ 18 عاما
100 سعرة حرارية ضروري حرقها يوميا
2 كيلو غرام المعدل الطبيعي لتناول السمك في الشهر للفرد الواحد



شكرا لمتابعتكم.....


فوائد وطريقة اعداد المشروب الذهبي

شاهد المقال


















مما لا يخفى علينا الفوائد المذهلة والمتعددة للشاي الاخضر الذي يعتبر مشروب الطاقة الاول في العالم لذلك اليوم في مدونتا سنطرح طريقة عمل وفوائد هذا المشروب الذهبي.

فوائد الشاي الاخضر

1- الكثير منا يعلم ان الشاي الاخضر هو المشروب الاساسي لكل شخص يقوم بالرجيم حيث انه يعمل على تنحيف وانقاص الوزن بصورة مذهلة حيث يقوم بحرق مايقارب 70 سعرة حرارية في اليوم. 
2- خفض نسبة الكوليسترول في الدم بالأضافة الى تقليل نسبة التعرض للسكتة الدماغية وامراض القلب.
3-يعمل على تحسين الذاكرة ومنع الاصابة بالزهايمر والشيخوخة المبكرة.
4-تنظيم مستوى السكر في الدم حيث يعتبر مهم جدا لمرضى السكري.
5-خفض ضغط الدم وتقوية جهاز المناعة.
6-مفيد للكبد والطحال.
7-مفيد لالتهاب المفاصل ويحافظ على سلامة العظام.

مكونات عمل الشاي الاخضر


  شاي اخضر
3 ملعقة كبيرة سكر
1 ليتر ماء ساخن جداً
3 عروق نعناع

طريقة عمل الشاي الاخضر
نقوم بتحضير ابريقين احدهما يحوي شاي اخضر والاخر عروق نعناع.
نضع الماء الساخن على الشاي الموجود في الابريق ويترك لمدة 10 دقائق, ثم يوضع مستخلص الشاي في ابريق النعناع.
تُضاف ماء الى ابريق الشاي، يُحرك الإبريق جيداً كي يُغسل الشاي ويُرمى، ثم يسكب الماء مرة ثانية ويوضع على نار خفيفة.
يوضع في كاسة صغيرة سكر ويُحلى بها إبريق الشاي والنعناع (أي الإبريق الثاني) بعملية سكب الشاي في الكاسة واعادته الى الإبريق عدة مرات، ثم يُقدم وصحة وعافية.


شكرا لمتابعتكم....






طريقة عمل فطيرة زعتر بالجبن ذات الفوائد المذهلة

شاهد المقال


مما لا يخفى على الكثير منا الفوائد العظيمة والغنية للزعتر حيث انه يساهم في تنشيط الدورة الدموية وطرد الغازات بالأضافة لعمله على تقوية الذاكرة ومعالجة ألم الراس ومنع تساقط الشعر ومنظف للجهاز التنفسي والربو وأن يسكن الم الاسنان وأن لفائدته الكبيرة للاطفال لكن الكثير من الاطفال ربما لن تحب اكله مفردا لكن اليوم معنا طريقة مثالية لاقناع الاطفال بتناوله وهو اضافة الزعتر للجبن وعمل فطيرة الجبن بالزعتر هذه الفطيرة ذات الطعم والفوائد الرائعة......


المكونات
1 كوب دقيق قمح اسمر
رشة ملح
ربع كوب زيت زيتون
1 كوب ماء دافئ
1 كوب حليب سائل
2 ملعقة كبيرة خميرة
1 ملعقة صغيرة سكر
4 كوب دقيق

الحشوة
1 كيلو جبنة حسب الرغبة
زعتر


طريقة العمل

1. تذوب الخميرة والسكر في كوب ماء دافئ وتترك ليتفاعل خمس دقائق.
2. في وعاء العجن او الخلاط الكهربائي، توضع جميع المكونات الجافة ثم تعجن ويضاف زيت الزيتون وتعجن جيداً، تضاف الخميرة المذوبة وويعجن لمده 10 دقائق، يضاف الحليب ويكمل العجن حتى تصبح عجينة متماسكة غير رخوة .
3. توضع العجينة في وعاء عميق ثم تغطى وتوضع في مكان دافئ وتخمر لمده ساعتين الى ساعتين ونصف حتى يتضاعف حجمها.
4. لتحضير الحشوة، تبرش الجبنة البيضاء على المبشرة ثم يضاف ملعقة من الزعتر عليها وتخلط مع بعض.
5. على سطح مستوي مرشوش بالدقيق، تفرد العجينة وترق بالمرق العجين حتى تصبح لدينا عجينة 1 سم سمكها، بإداة تقطيع العجينة بشكل دائري، تقطع الى عدة اقراص.
6. يدهن كل قرص بزيت الزيتون ثم توضع حشوة الجبنة بالزعتر ولا تغلق، تكرر الطريقة لباقي الكمية.
7. توضع الفطائر في صينية الخبز بعد تجهيز مسبق للفرن على درجة حرارة عالية.


شكرا لمتابعتكم.....

جولة سياحية في دبي مول

شاهد المقال


تحتوي مدينة دبي على العديد من المولات الجميلة والضخمة لكن مول دبي يختلف عن جميع هذه المولات ليس لجماله فقط وفخماته بل انه يعتبر أكبر مركز تسوق في العالم حيث يحوي على 1200 محل تجاري بكلفة بلغت 20 مليار دولار امريكي. تأسس هذا الصرح العظيم عام 2008 وبلغت ذروة الزوار له عام 2012 حيث زاره 65 مليون زائر من جميع انحاء العالم. واليوم سوف نأخذ جولة سياحية معا في داخل هذا البناء الجميل.

1-الترفيه :- يضم مول دبي مجموعة من المواقع الترفهية الرائعة سنتعرف على قسم منها فلنبدأ بحلبة تزلج دبي مول حيث ان هذه التحفة السحرية يمكن من خلالها تعلم التزلج أو لعب الهوكي على الجليد وقضاء أوقات رائعة في حلبة تتسع الى اكثر من 2000 متزلج.




أما ثاني معَلم ترفيهي فهو ريل سينما حيث تضم أكبر سينما في الامارات بأحتوائها على 22 شاشة وتعرض أحدث الافلام العربية والعالمية.



    


وتدعوك أحدا وجهات الترفيه في دبي مول الى تجربة التحليق في طائرة A380 مع طيران الامارات حيث يمكنك التحليق بالطائرة وكأنك طائرة طيار A380 حيث يمكنك تجربة شعور قيادة أضخم طائرة في العالم حيث يمكنك التحليق لمدة ثلاثين دقيقة داخل جهاز محاكاة الطيران ويمكنك الاختيار بين 12 وجهة مختلفة وتحديد الوقت الذي تريده للرحلة والطقس الذي ترغب فيه.





وفي تجربة فريدة من نوعها سيؤخذك دبي مول الى دبي أكواريوم وحديقة دبي المائية حيث يمنحك  دبي أكوارنيوم فرصة التجول في نفق في تجربة من العمر لمشاهدة أكثر من 33000 حيوان بحري من 85 نوعا مختلفا في تجربة لاتنسى . بالأضافة الى أن حديقة الحيوانات المائية ستأسرك بجمالها حيث يمكن التجول في الغابات المطرية والشاطئ الصخري والمحيط  . سواء كنت تشاهد الغابات المطرية من الجسر المعلق أو من فوق شجرة ظليلة، أو كنت تستكشف عالم التجمعات الصخرية، فالمؤكد أنك ستعيش فيها تجربة مائية لن تنساها أبداً.




  






























ويضم دبي مول مناطف ترفيهية أخرى منها مدينة ملاهي سيغا ريببلك الرائعة والتي تضم 250 لعبة رائعة وجميلة.










2- التسوق :- يضم مول دبي ارقى الماركات والعلامات التجارية الفاخرة في العالم ببساطة لانه يحوي 1200 متجر.

حيث يضم مول دبي مختلف محلات الازياء النسائية والرجالية بالأضافة الى ملابس الاطفال ومختلف الاكسسوارات والهدايا والمستلزمات الرياضية والاحذية ومختلف انواع العطور والعود والنظارات ومستحضرات التجميل واجمل الساعات والمجوهرات وأحدث الاجهزة التكنلوجية والان نترككم مع مجموعة من الصور الخاصة بالتسوق من مول دبي وأرقى متاجر التسوق في الامارات.




















3- المطاعم والتغذية:- يضم دبي مول ارقى وافضل خيارات الطعام من جميع انحاء العالم حيث يضم 120 مطعم ومقهى يقدمون مختلف الوصفات والمشروبات والعصائر حيث يضم مجموعة كبيرة ومختارة من مختلف المأكولات اللذيذة على ايدي أمهر الطهاة حيث بأمكانك تجربة البهارات الهندية والبيتزا الايطالية والجبن الفرنسي والسويسري والهمبرغر اللذيذ والكنتاكي بالأضافة الى مجموعة من الاكلات البحرية الشهية والان نترككم لصور من أجمل مطاعم دبي مول بألاضافة الى الحلويات اللذيذة والمجنات منها البقلاوة التركية والبسبوسة ومختلف الحلويات العالمية.













المصادر  موقع دبي مول http://www.thedubaimall.com
ويكيبديا
صور غوغل




شكرا لمتابعتكم .....