فوائد سحرية للماء الدافى مع الليمون

يؤكد الكثير من الاطباء أن لشرب الماء الدافئ مع نصف ليمونة يكون له فوائد كثيرة حيث ينصح الكثير منهم بشربه مرتين يوميا صباحا على الريق وكذلك عند المساء وسنستطلع اليوم الفوائد الصحية الكثيرة لهذا المشروب السحري:-

1- شرب الماء والليمون يساعد المعدة على عملية الهضم وينشط عمل المعدة والامعاء كما انه ينقي الكبد.

2- يحوي الليمون على نسبة كبيرة من فيتامين ( سي ) والذي ياعد في تقوية مناعة الجسم.

3- يساعد على تنظيم ضغط الدم ويقلل الاجهاد العقلي والاكتئاب.

4- يساهم في تنظيف المعدة من السموم والبكتريا.

5- يساعد على علاج مشاكل الجهاز التنفسي وأمراض الربو كما يساعد على علاج البرد والحمى والانفلونزا.

6- يتخدم في تنقية الدم ومعالجة بعض الامراض مثل الكوليرا أو الملاريا.

طريقة صنع العصير:-

يتم عصر نصف ليمونة في كأس ماء دافئ 

ويشرب العصير وبالهناء والشفاء....

شكرا لمتابعتكم....